大理东方妇产科医院，成立于2003年10月18日，建筑面积10080平方米，床位80张，为二级专科医院。医院座落于大理市5A级风景区下关脚下，紧邻新城区中央商务中心，环境优雅，布局新颖，设备先进，是一所创新诊疗模式，提供高品质服务的精品型妇产医院。医院营业范围主要为妇产科、计划生育技术服务、新生儿科、内科、外科、中医科、五官科、皮肤科、健康体检、科、医学检验科、医学影像科等。 汇聚数十名国内权威妇产科专家、一批致力于妇产科事业的优良医护队伍，并引进国际先进医疗设备，如美国GE四维彩超、德国Wolf宫腹腔镜、乳腺钼钯检测仪、德国DRAGER机、一体化产床、美国LEEP刀等多种现代化高精尖医疗设备，医院以精湛的技术、卓越的品质，星级的妇产科诊疗模式，采用3H（医院Hospital、宾馆Hotel、家Home）管理与国际接轨，以较高级呵护女性健康质量的态度落户大理，提供妇科、产科、不孕不育及计划生育手术等专业医疗服务。

　　“人流”这两个字给人的感觉就是疼痛和撕心裂肺的惨叫，据调查：在已做过人流手术的妇女当中，多半都对人流手术存在恐惧心理，甚至有很多人因为害怕做人流手术而对同房产生抗拒心理。 提倡微创无痛、人文科技医疗，可视无痛人流术就是整合医学在人流手术中的具体运用。它是采用短效静脉，在静注后让其迅速分布全身，瞬间就让病人进入睡眠状态。 由于医生是在可视的情况下进行手术，这就从客观上避免了人流术中因为紧张、恐惧、躁动、挣扎而造成的子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、人流综合症，等并发症的发生。 　　常规人流术好比瞎子摸象，而全新可视无痛人流术就像睁开眼睛找人，和其他的无痛人流相比区别十分明显，可视无痛人流的优点一目了然： 　　1、直视：在监测显示屏上可清楚地看到子宫中的孕囊，让吸宫术准确完成； 　　2、无痛：在静脉下，让患者在术中处于睡眠状态，无须担忧。 　　3、微创：直视监控下的吸宫术、扩宫小，呵护子宫。 4、安全：避免了传统人流危险和恐惧。 　　大理东方SHE'S保宫无痛人流后需要注意哪些 人流后在30之内是不能同房的，这段时间宫颈内口处于松弛的状态，细菌非常容易上行感染而引起不孕。这些知识当时医生应该都跟你说过。你现在的情况首先要排除再次怀孕的可能，人流后一个月内，也会有正常的排卵。如果合并有腹痛这些问题，要考虑是否有感染。超出40天还没有来月经，就要到医院进行检查了。

　　上班一族经常久坐不动，久而久之颈椎病必然来犯，这样既影响白领一族的工作表现，更重要是造成身体不良影响。如何摆脱颈椎病是令白领头痛的话题，其实只要注意平时多动一下，颈椎病就会告别你，还你一副好颈椎啦!平时多“变换” 多做拉伸操一、坐姿不要一成不变想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平时很多人在坐下时，坐骨容易前移进而导致骨盘靠后，增加腰部负担。因此正确的坐法是：坐下时将屁股向后再挪动3厘米，这样可正确调整骨盘的位置，骨盘立起来才能保持挺拔正确的坐姿。二、改变坐姿还是腰疼选择站着办公如果改变坐姿依然无法缓解腰痛，这时建议站起来办公。很多人都觉得电脑工作是一个非坐着不可做的工作，但实际上，研究结果表明，久坐会增加心脑血管疾病的发病风险，腰痛也是因长期保持一个姿势造成的不良后果。如果坐得腰疼，当你在做回邮件之类不需要特别全神贯注的工作时，站起来工作也是不错的方法。如果在家中办公，还可以选择将电脑放到地板上，一边在地上做做拉伸操一边使用电脑工作。 　　三、工作间隙做做简单拉伸操一般情况下，腰痛都是因为长期保持不良姿势造成的。ol在工作的时候不得不将双肩双臂向前伸以够到键盘，这样很容易导致驼背，身体前屈疼痛等。因此，工作间隙不妨花一两分钟来做一做简单的拉伸操： 　　1、将双腿盘到椅子上，像日本人那样保持正坐的姿势，拉伸背肌，双手向后交握后拉伸，做扩胸操; 　　2、保持坐姿，将双脚伸直，做身体前屈运动; 　　3、保持盘腿姿势，先将右腿伸直，身体前屈，两手尽量去触碰右脚尖，坚持10-20秒;换左腿伸直，继续身体前屈，两手尝试碰触左脚尖，坚持10-20秒。相同的方式可交换做2-3次。10招动起来 告别颈椎病肩胛牵拉：背靠椅背坐正，收下巴，将左手掌置于右肩，右手置于头顶，颈部放松，右手用力将头向右前下方拉，至左后颈部或左肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。洗脸：双手轻抚面颊，两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴，向上做擦脸动作，至额前，双手向两侧分开沿耳旁按摩至颌下，并轻轻按压耳垂周围，还原至鼻旁面颊。再重复上述动作，共12次。 　　梳头：双手自然分开，弯曲如梳状，自前额发际开始，至项后发际止，分三路，即正中线、中旁线、耳上线(相当于经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线)梳头。重复 4次。 　　提耳：双手拇、食二指指腹挤按耳廓颈项穴部位(相当于耳轮中下 1/3交界处)，及耳屏双的咽喉削部位，各挤按3分钟。搓颈：以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴水平)，自上而下揉搓颈后部肌肉，反复 12次，两手交错各搓揉一遍。甩手：即放松整理动作。双足分开，与肩等宽，两目平视，双肩及手臂自然下垂 12次。 　　前俯后仰：挺胸，双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。举臂转身：先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气。左右旋转：挺胸，双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。提肩缩颈：注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，停留时要憋气;松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后，再反复做4次。 　　左右摆动：头部左右摆动，同时需吸气，回到中位时慢慢呼气。做操时双肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。体操要点：动作缓慢，匀称，即对称性锻炼，结合对抗运动(如挺胸、收下颌，双手架托于枕部，进行双手与头颈部的对抗运动)，在大运动(幅度)时，停留数秒钟，以产生阻力，对增强肌肉力量才有益。很多人们一直被颈椎病所困扰，颈椎病会使脖子痛、手麻之外，为显明的症状就是下肢无力。所以我们应该及早的预防颈椎病的，而饮食也是可以帮助我们有效的缓解颈椎病的。1、马齿苋羊肉灌汤蒸包荞麦多维营养粉1千克，马齿苋、羊肉、猪皮冻各250克，芝麻、虾皮各50克，葱姜调味料适量。荤素馅灌汤发面蒸包，常规做法。2、姜醋煲猪手猪手1个，嫩鲜姜、好米醋、红糖、温开水适量。将猪手去毛刮净，水洗，顺骨缝劈两瓣，再折成四截，放入开水锅氽10分钟，捞出控去水分;姜切成3分厚片，同猪手、醋、糖一齐放入砂锅拌匀;倒入温开水加盖，慢火煲2小时，至酥烂。3、山丹桃仁粥山楂30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。