大理东方妇产科医院，成立于2003年10月18日，建筑面积10080平方米，床位80张，为二级专科医院。医院座落于大理市5A级风景区下关脚下，紧邻新城区中央商务中心，环境优雅，布局新颖，设备先进，是一所创新诊疗模式，提供高品质服务的精品型妇产医院。医院营业范围主要为妇产科、计划生育技术服务、新生儿科、内科、外科、中医科、五官科、皮肤科、健康体检、科、医学检验科、医学影像科等。 汇聚数十名国内权威妇产科专家、一批致力于妇产科事业的优良医护队伍，并引进国际先进医疗设备，如美国GE四维彩超、德国Wolf宫腹腔镜、乳腺钼钯检测仪、德国DRAGER机、一体化产床、美国LEEP刀等多种现代化高精尖医疗设备，医院以精湛的技术、卓越的品质，星级的妇产科诊疗模式，采用3H（医院Hospital、宾馆Hotel、家Home）管理与国际接轨，以较高级呵护女性健康质量的态度落户大理，提供妇科、产科、不孕不育及计划生育手术等专业医疗服务。

　　大理东方SHE'S保宫无痛人流的优势 　　1、准确定位：通过先进可视系统，将子宫内影像直接呈现在眼前，医生根据显示器进行操作，准确精细。手术过程由大理东方SHE'S保宫无痛人流探头引导、监控，在先进可视系统显示下即可直接观察宫腔内部状况，确定孕囊方位，对绒毛进行定点吸引。可视状态让手术更加安全，避免了不当操作，医生看着屏幕做手术，准确性自然很高。 　　2、全程无痛：采用超导镇痛技术，全程无痛，只需3分钟，在睡梦中轻松流去意外烦恼。 　　3、操作安全：专家亲自操作，精湛的技艺配备先进的设备，完美保护子宫，留住产权。 　　4、并发症少：可视技术减少了宫内损伤，避免并发症的出现。 　　5、安全快速：手术时间短，几分钟可完成手术。 　　不当“人流”会对女性造成很大的伤害 　　1：人流后遗症据世界卫生组织估测，每年全世界约有2500万次到5500万次人流。而我国每年的人流例数持续在1000万次左右，人流数量之多、涉及范围之广、人群趋之年青化，在很大程度上严重影响着女性的生活和工作。这种状况越来越令人担忧，目前市场上出现的人流手术繁复多样，令广大患者目不暇接。 　　然，对人流知识的匮乏，以及对人流术没有正确的认识，使很多姐妹们在选择人流时，诚惶诚恐，身心受到双重煎熬。 　　如何选择一项安全，方便，快捷的手术，不让人流成为你人生道路的绊脚石 不正规的人流手术会给你带来哪些危害 子宫穿孔：妊娠周数愈大，危险机率愈高；流产次数愈多，穿孔机会也愈大。其它如子宫位置、外形异常或以前动过手术的子宫（如剖腹产或肌瘤切除）皆有较大的穿孔机会。 　　子宫颈或内膜粘黏：在进行人工流产时，假如医师的手法太过粗鲁，就很有可能导致子宫颈或内膜受伤、发炎，就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常，如无月经或月经量过少。严峻者会在以后产生不育症的情况。 　　不完全流产：假如手术施行不完全，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或外形不正常，一般比较轻易造成此后遗症。

　　上班一族经常久坐不动，久而久之颈椎病必然来犯，这样既影响白领一族的工作表现，更重要是造成身体不良影响。如何摆脱颈椎病是令白领头痛的话题，其实只要注意平时多动一下，颈椎病就会告别你，还你一副好颈椎啦!平时多“变换” 多做拉伸操一、坐姿不要一成不变想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平时很多人在坐下时，坐骨容易前移进而导致骨盘靠后，增加腰部负担。因此正确的坐法是：坐下时将屁股向后再挪动3厘米，这样可正确调整骨盘的位置，骨盘立起来才能保持挺拔正确的坐姿。二、改变坐姿还是腰疼选择站着办公如果改变坐姿依然无法缓解腰痛，这时建议站起来办公。很多人都觉得电脑工作是一个非坐着不可做的工作，但实际上，研究结果表明，久坐会增加心脑血管疾病的发病风险，腰痛也是因长期保持一个姿势造成的不良后果。如果坐得腰疼，当你在做回邮件之类不需要特别全神贯注的工作时，站起来工作也是不错的方法。如果在家中办公，还可以选择将电脑放到地板上，一边在地上做做拉伸操一边使用电脑工作。 　　三、工作间隙做做简单拉伸操一般情况下，腰痛都是因为长期保持不良姿势造成的。ol在工作的时候不得不将双肩双臂向前伸以够到键盘，这样很容易导致驼背，身体前屈疼痛等。因此，工作间隙不妨花一两分钟来做一做简单的拉伸操： 　　1、将双腿盘到椅子上，像日本人那样保持正坐的姿势，拉伸背肌，双手向后交握后拉伸，做扩胸操; 　　2、保持坐姿，将双脚伸直，做身体前屈运动; 　　3、保持盘腿姿势，先将右腿伸直，身体前屈，两手尽量去触碰右脚尖，坚持10-20秒;换左腿伸直，继续身体前屈，两手尝试碰触左脚尖，坚持10-20秒。相同的方式可交换做2-3次。10招动起来 告别颈椎病肩胛牵拉：背靠椅背坐正，收下巴，将左手掌置于右肩，右手置于头顶，颈部放松，右手用力将头向右前下方拉，至左后颈部或左肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。洗脸：双手轻抚面颊，两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴，向上做擦脸动作，至额前，双手向两侧分开沿耳旁按摩至颌下，并轻轻按压耳垂周围，还原至鼻旁面颊。再重复上述动作，共12次。 　　梳头：双手自然分开，弯曲如梳状，自前额发际开始，至项后发际止，分三路，即正中线、中旁线、耳上线(相当于经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线)梳头。重复 4次。 　　提耳：双手拇、食二指指腹挤按耳廓颈项穴部位(相当于耳轮中下 1/3交界处)，及耳屏双的咽喉削部位，各挤按3分钟。搓颈：以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴水平)，自上而下揉搓颈后部肌肉，反复 12次，两手交错各搓揉一遍。甩手：即放松整理动作。双足分开，与肩等宽，两目平视，双肩及手臂自然下垂 12次。 　　前俯后仰：挺胸，双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。举臂转身：先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气。左右旋转：挺胸，双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。提肩缩颈：注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，停留时要憋气;松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后，再反复做4次。 　　左右摆动：头部左右摆动，同时需吸气，回到中位时慢慢呼气。做操时双肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。体操要点：动作缓慢，匀称，即对称性锻炼，结合对抗运动(如挺胸、收下颌，双手架托于枕部，进行双手与头颈部的对抗运动)，在大运动(幅度)时，停留数秒钟，以产生阻力，对增强肌肉力量才有益。很多人们一直被颈椎病所困扰，颈椎病会使脖子痛、手麻之外，为显明的症状就是下肢无力。所以我们应该及早的预防颈椎病的，而饮食也是可以帮助我们有效的缓解颈椎病的。1、马齿苋羊肉灌汤蒸包荞麦多维营养粉1千克，马齿苋、羊肉、猪皮冻各250克，芝麻、虾皮各50克，葱姜调味料适量。荤素馅灌汤发面蒸包，常规做法。2、姜醋煲猪手猪手1个，嫩鲜姜、好米醋、红糖、温开水适量。将猪手去毛刮净，水洗，顺骨缝劈两瓣，再折成四截，放入开水锅氽10分钟，捞出控去水分;姜切成3分厚片，同猪手、醋、糖一齐放入砂锅拌匀;倒入温开水加盖，慢火煲2小时，至酥烂。3、山丹桃仁粥山楂30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。